Ratatouille mit Lachs und Vollkornreis

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Artikelnummer: 230400102 Kategorien: , , Schlüsselworte: ,

Makronährwerte pro Portion (415 g):

Eine Auswahl an gesundem Gemüse, wie Tomaten, Zucchini, Auberginen, Sellerie, Paprika und Karotten, bilden die Grundlage für unser leckeres Ratatouille. Das zarte Lachsfilet, das eine reichhaltige Quelle an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren liefert, passt zusammen mit dem Vollkornreis hervorragend zu diesem „bunten“ Gemüsegericht.

Vorrätig

Beschreibung

Zutaten:

Ratatouille (54%) (Tomatensoße (Tomaten, Wasser, Zwiebeln, Papaya, Tomatenmark, Karotte, Sellerie, Maisstärke, Salz, Basilikum, Olivenöl, Knoblauch, Verdickungsmittel Xanthan), Zucchini, Aubergine, Zwiebeln, Paprika rot, Paprika gelb, Olivenöl, Tomatenmark, Salz, Pfeffer), Reis (24%) (Vollkornreis (94%), Wildreis (6%), Salz), Lachs (22%).

Zusätzliche Information

Portionsgröße

415 g

Nährwerte

Nährwert per 100g
Brennwert 398
Fett 2,39 g
- davon Gesättigte Fettsäuren 0,48 g
Kohlenhydrate 6,9 g
- davon Zucker 2,33 g
Eiweiß 10,3 g
Salz 0,65 g

Allergene

Lachs, Sellerie

1 Bewertung für Ratatouille mit Lachs und Vollkornreis

  1. Ioannis Petsianis

    Ich habe das Menü probiert. Sensationell!!! Lieferung problemlos. Essen top!! Immer wieder gerne!!! Danke an das liebe theprep Team.

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